高考生临考紧张难入眠 吸高压氧缓解症状好处多
随着高考的临近,部分考生因学业紧张睡不好觉,注意力不集中,学习效率明显下降。如何调整孩子们的考前状态,已成为家长们非常关心的问题。
“听说吸吸氧气,可以提高记忆力?”
“吸多了有没有副作用啊?”
“安不安全?”
临近高考,在绍兴城东医院高压氧科室,每天都会有家长打电话来询问,有的甚至直接跑一趟过来。
绍兴城东医院高压氧科室主任告诉我们,高压氧疗法对缓解高考前出现的心理和躯体症状有较好的效果。高考考生因长期睡眠不足、用脑过度而产生的精神系统症状,通过3-5次高压氧治疗,能够提高考生记忆力、食欲、睡眠不佳的状态。
大脑是人体活跃,耗能的器官,消耗了体内20%的氧气,导致临考学生脑疲劳的直接原因就是大脑缺氧,要治好大脑缺氧,关键是要补充所耗氧气,而高压氧疗法,就是在超过一个大气压的环境中呼吸纯氧气,以提高机体中的血氧含量,从而对人体进行有益调节的治疗方式。适当吸氧特别是高压氧是有好处的。可以使大脑的反应能力提高,思维敏锐,其效果也不是一般用药所能代替的。
但是,虞主任也指出,并不是所有人都适合做高压氧。对于一般人,高压氧可以起到缓解神经压力、缓解疲劳的作用。
脑疲劳产生的原因很多,但是非常重要的还是学生在考前的学习任务繁重,心理压力大,所以首先考生要调整心态,注意作息规律,充足睡眠时间,适当增加营养等来“补脑”。科主任说:“对于确实需要高压氧疗法的,如感到非常困倦、疲惫或记忆力明显下降的考生,而一般方法不能缓解时,可以来我院高压氧科咨询或了解,我院高压氧科会根据学生体质和具体情况酌情来定,并不是吸得越多越能‘补脑’。”
据悉,绍兴城东医院高压氧科设有单人纯氧舱治疗疾病的科室。科室配有四台单人纯氧舱和一台婴儿纯氧舱。单人纯氧舱治疗疾病的优点在于:重症病人、气管切开病人、无力吸氧病人无需戴面罩吸氧,是把病人置于高浓度氧气的高压容器之内(氧气浴)吸氧,同时也适用于各种适应高压氧治疗的病人。绍兴城东医院高压氧治疗预约咨询热线:0575-89585771。